Tienes una vida estresante, este puede causar diferentes malestares corporales como el dolor de estomago por tensión nerviosa o por estrés, ya que el estomago es uno de los órganos mas sensibles a los cambios de estado de animo.
Entonces para solucionar los distintos malestares que están aquejando tu salud, sera calmar los nervios y erradicar la tensión que esta ocasionando que nuestro cuerpo se sienta estresado.
Para esto prepararemos una bebida purificadora, para lo cual necesitaremos los siguientes ingredientes:
- 5 hojas de lechuga orgánica
- 1 rama de apio verde con hojas
- 1 vaso de agua
Para preparar esta bebida que calma la tensión nerviosa y el estrés, debemos seleccionar las hojas de lechuga mas verdes que se tenga (evitar seleccionar hojas picadas u oxidadas), trosas las hojas con las manos (evitar usar el cuchillo), licuar las hojas de lechuga junto con la rama de apio y el agua, se debe servir sin colar.
Se recomienda:
- Utilizar las hojas de lechuga que se encuentren mas cercanas al cogollo o tallo de la planta.
- Toda verdura o planta debe ser bien desinfectadas, para no contraer otras enfermedades como la salmonella.
Entonces para solucionar los distintos malestares que están aquejando tu salud, sera calmar los nervios y erradicar la tensión que esta ocasionando que nuestro cuerpo se sienta estresado.
Para esto prepararemos una bebida purificadora, para lo cual necesitaremos los siguientes ingredientes:
- 5 hojas de lechuga orgánica
- 1 rama de apio verde con hojas
- 1 vaso de agua
Para preparar esta bebida que calma la tensión nerviosa y el estrés, debemos seleccionar las hojas de lechuga mas verdes que se tenga (evitar seleccionar hojas picadas u oxidadas), trosas las hojas con las manos (evitar usar el cuchillo), licuar las hojas de lechuga junto con la rama de apio y el agua, se debe servir sin colar.
Se recomienda:
- Utilizar las hojas de lechuga que se encuentren mas cercanas al cogollo o tallo de la planta.
- Toda verdura o planta debe ser bien desinfectadas, para no contraer otras enfermedades como la salmonella.
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