Indigestión es la falta de digestión gástrica completa de los alimentos, se produce por trastornos digestivos de la secreción de enzimas de las paredes estomacales. Puede originarse también por:
- Cambios emotivos
- Cambios bruscos de la temperatura
- Ingesta de alimentos en mal estado
Este trastorno digestivo genera sensación de pesadez y suelen producir mareos, calambres y mal aliento.
Para curar todos estos malestares causados por la indigestión podemos consumir el siguiente remedio casero totalmente natural. Los ingredientes que se necesitaran son:
- 3 Cucharadas de yogur probiótico
- 1 Cucharada de algarrobina
- 1 Cucharada de miel
- 1 Vaso de jugo de la fruta que desee
Para preparar este remedio se debe:
- Agregar en el jugo de la mañana la miel, la algarrobina y el yogur probiótico, se debe mezclar bien hasta que el yogur y los demás ingredientes se mezclen bien.
- Se debe consumir durante 3 días, una vez al día.
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